تست اضطراب

با انجام این تست میتوانید احتمال ابتلا به بیماری اضطراب یا  استرس و حمله پانیک را ارزیابی کنید و در صورت تمایل برای درمان بیماری خود با کمک دانش پزشکی و روانپزشکی اقدام فرمایید. در انتهای صفحه می توانید با علائم و نشانه های بیماری اضطراب و حمله پانیک بیشتر اشنا شوید.لطفا جواب سئوالات را در نهایت صداقت و در آ رامش و بادقت علامت بزنید و در انتها  دکمه نتیجه  را فشار داده و نمره آزمون خود را ارزیابی کنید

در مورد احساس خود در 6 ماه گذشته فکر کنید کدام یک از نشا نه ها وعلائم زیر را تجربه کرده اید.

1-ضربان شدید قلب
2-عرق کردن
3- لرزش اندام
4- کوتاه شدن نفس و احساس تنگی نفس
5-ترس و وحشت
6- احساس گرفتگی در قفسه سینه
7-تهوع و احساس درد و گرفتگی شکم
8-احساس گیجی و عدم تعادل
9- احساس از دست دادن کنترل و از دست دادن عقل
10-احساس بی حسی در اندام و مورمور شدن
11- احساس گرما ناگهانی در بدن و لرزش
12- ترس از مرگ
13- احساس نگرانی و اضطراب مداوم
14-احساس خفگی
15- عدم احساس آرامش
16-احساس عدم واقعیت مکان و زمان
17-اضطراب
18- احساس عدم تعادل و مبهم بودن
19- مشکل در خواب
20- احساس لرزش دست
21- پرهیز از موقعیت و مکان خاص به خاطر اضطراب
22- احاس نور در چشم یا احساس غش کردن